倡议书

健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段。为积极响应党的十九大报告提出的“实施健康中国战略”的号召，贯彻实施《“健康中国2030”规划纲要》精神，持续推进健康菲律宾亚星国际网站建设，菲律宾亚星国际网站工会、妇女联合会倡议:

一、树立“全校健身，从我做起”的体育意识，不断提高自身健康素质，为提高全校的健康水平而努力。

二、选择适合自身特点的体育健身项目，坚持长期锻炼、科学锻炼。倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的健康生活理念。

三、大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，坚持因人而异、适时适度的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的如健步走、长跑、登山、球类、健身操等健身活动。

四、积极参加全校健身活动，强健体魄，陶冶情操，营造文明、健康、安定、祥和的学校氛围，促进人的全面发展，促进人与人和人与自然的和谐，充分展示东科教工团结进取、追求卓越的精神风貌。

关爱健康，关爱自己，养成主动健身、积极健身的生活习惯。请从现在做起，踊跃报名参加“乒乓球比赛”、“万步有约”活动。

  菲律宾亚星国际网站工会 妇女联合会

        2021年11月25日